BFT Frederiksberg
Holdplan
Uge 44→
- 06:0060minHybridStrength Endurance31 af 36 ledige
- 07:0060minHybridStrength Endurance29 af 36 ledige
- 08:1560minHybridStrength Endurance28 af 36 ledige
- 12:0060minHybridStrength Endurance31 af 36 ledige
- 16:3060minHybridStrength Endurance21 af 36 ledige
- 17:4560minHybridStrength Endurance24 af 36 ledige
Ingen hold denne dag.
- 06:0060minKonditionCardio U28 af 35 ledige
- 07:0060minKonditionCardio U27 af 35 ledige
- 08:1560minKonditionCardio U29 af 35 ledige
- 12:0060minKonditionCardio U33 af 35 ledige
- 16:3060minKonditionCardio U28 af 35 ledige
- 17:4560minKonditionCardio U29 af 35 ledige
Ingen hold denne dag.
- 06:0060minStyrkeHyper - Lower Body33 af 36 ledige
- 07:0060minStyrkeHyper - Lower Body33 af 36 ledige
- 08:1560minStyrkeHyper - Lower Body33 af 36 ledige
- 12:0060minStyrkeHyper - Lower Body33 af 36 ledige
- 16:3060minStyrkeHyper - Lower Body33 af 36 ledige
- 17:4560minStyrkeHyper - Lower Body32 af 36 ledige
Ingen hold denne dag.
- 06:0060minKonditionSummit31 af 35 ledige
- 07:0060minKonditionSummit31 af 35 ledige
- 08:1560minKonditionSummit34 af 35 ledige
- 12:0060minKonditionSummit31 af 35 ledige
- 16:3060minKonditionSummit31 af 35 ledige
- 17:4560minKonditionSummit32 af 35 ledige
Ingen hold denne dag.
- 06:0060minStyrkeStrength - Upper Body33 af 36 ledige
- 07:0060minStyrkeStrength - Upper Body32 af 36 ledige
- 08:1560minStyrkeStrength - Upper Body34 af 36 ledige
- 12:0060minStyrkeStrength - Upper Body35 af 36 ledige
- 17:0060minStyrkeStrength - Upper Body28 af 36 ledige
Ingen hold denne dag.
- 09:0060minKonditionCardio HIIT22 af 35 ledige
- 10:1560minKonditionCardio HIIT31 af 35 ledige
Ingen hold denne dag.
Ingen hold denne dag.
Ny hos BFT?
Din første træning er gratis.
